3πλης δράσης
Το μόνο αποσμητικό που ενεργοποιείται και επαναενεργοποιείται κάθε φορά που το έχετε ανάγκη]]>

σειρά των προϊόντων]]>

αποδεδειγμένο!]]>

Πάντα έτοιμοι για δράση

Δημιουργήθηκε από τη Gillette, δοκιμάστηκε από τους πιο απαιτητικούς επαγγελματίες

Καλέσαμε τον Fabio Cannavaro και άλλους επαγγελματίες που εργάζονται υπό μεγάλη πίεση να δουν αν το Νέο Αποσμητικό της Gillette μπορεί να τους κρατήσει δροσερούς και να μοιραστούν τα μυστικά τους για το πώς παραμένουν ψύχραιμοι και φρέσκοι ακόμα και κάτω από πίεση

Γνωρίστε τους επαγγελματίες

Pressure

factor

Find the perfect job for your stress management level

Calculate yours

Ανακαλύψτε την επαναστατική
σειρά των προϊόντων

Πάντα έτοιμοι για δράση

Fabio Cannavaro

cannavaro

Fabio Cannavaro: O Fabio Cannavaro είναι ένα από τα πιο "καυτά" ονόματα στο χώρο του ποδοσφαίρου.Όταν έρχεται αντιμέτωπος με το άγχος και την πίεση, αυτός ο διεθνής superstar ξέρει πως το κλειδί της επιτυχίας είναι να προχωράει μπροστά χωρίς να αφήνει τίποτα να μπει ανάμεσα σε αυτόν και το στόχο του.
Πώς καταφέρνει να ανταποκρίνεται στην ένταση του παιχνιδιού σε κάθε ματς; Με σκληρή δουλειά, υγιεινή διατροφή και άσκηση που τον βοηθούν να διατηρεί το σώμα του σε άριστη κατάσταση. Με το να είναι σε φόρμα και συνεχώς συγκεντρωμένος, ο Fabio είναι πάντα έτοιμος να αγωνιστεί.
Όπως όλοι οι επαγγελματίες ποδοσφαιριστές, ο αρχηγός της Ιταλικής ομάδας έχει το δικό του «τελετουργικό» πριν από κάθε παιχνίδι που τον βοηθάει να παραμένει ψύχραιμος κάτω από πίεση. Στην περίπτωσή του, είναι απλά το να βάζει πάντα το αριστερό του παπούτσι πριν από το δεξί. Κι ακόμα, ίσως και η καθημερινή χρήση των αποσμητικών της Gillette. Έτσι είναι πάντα έτοιμος για δράση όταν χρειάζεται!

Νευροχειρούργος

1.Παρακαλούμε συστηθείτε:: Είμαι ο Hans-Jürgen Becker. Είμαι σχεδόν 36 ετών, Γερμανός, και γιατρός σε ειδικότητα στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Γενεύης, στην Ελβετία
2.Τι επάγγελμα κάνεις;: Όταν πάρω την άδειά μου, θα είμαι νευροχειρούργος.
3.Πώς αντιδράς σε συνθήκες πίεσης, δύσκολες στιγμές ή αγχωτικές καταστάσεις;: Η μουσική με χαλαρώνει πάντα.
4.Υπάρχει κάποιο κόλπο για να διατηρείς την ψυχραιμία σου όταν βρίσκεσαι υπό πίεση;: Συγκεντρώνομαι σε αυτό που κάνω και ελέγχω την αναπνοή μου. Όποτε μπορώ, κάνω ένα μικρό διάλειμμα, ακόμη κι αν είναι μόνο για λίγα δευτερόλεπτα.
5.Κατάφερνες να ελέγχεις το άγχος σου από την αρχή της καριέρας σου; Αν όχι, πώς τα κατάφερες τελικά;: Το «κλειδί» για τον έλεγχο του στρες είναι η εμπειρία. Στην αρχή, φοβάσαι μην κάνεις λάθη. Η γνώση βοηθά επίσης. Όσο περισσότερα ξέρω, τόσο το καλύτερο.
6.Ποια ήταν η πιο "καυτή" στιγμή της καριέρας σου;: Όταν υπήρξε πρόβλημα με τον κλιματισμό στο αμφιθέατρο των επεμβάσεων.
7.Είσαι πάντα έτοιμος να αντιδράσεις;: Ναι.

Πυροσβέστης

1.Παρακαλούμε συστηθείτε:: Ονομάζομαι Matt Lloyd. Είμαι τριάντα ετών και εργάζομαι ως πυροσβέστης.
2.Τι επάγγελμα κάνεις;: Είμαι Επικεφαλής Πυροσβεστικού Σταθμού και Flexi Response Officer της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας. Είμαι ετοιμοπόλεμος και πρέπει να ανταποκρίνομαι σε κάθε κατάσταση που κινδυνεύουν ζωές.
3.Πώς αντιδράς σε συνθήκες πίεσης, δύσκολες στιγμές ή αγχωτικές καταστάσεις;: Στην Πυροσβεστική Υπηρεσία εκπαιδευόμαστε για κάθε ενδεχόμενο. Όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση πίεσης ξέρουμε όλοι τις αρμοδιότητές μας.
4.Υπάρχει κάποιο κόλπο για να διατηρείς την ψυχραιμία σου όταν βρίσκεσαι υπό πίεση;: Αυτό που πιάνει σε μένα είναι να παίρνω αποστάσεις, να αξιολογώ την κατάσταση και να ενημερώνομαι πλήρως πριν θέσω οποιονδήποτε σε κίνδυνο.
5.Κατάφερνες να ελέγχεις το άγχος σου από την αρχή της καριέρας σου; Αν όχι, πώς τα κατάφερες τελικά;: Η διαχείριση του άγχους γίνεται ευκολότερη όσο αυξάνονται οι γνώσεις σου, η εμπειρία σου και η έκθεσή σου σε δύσκολες καταστάσεις.
6.Ποια ήταν η πιο "καυτή" στιγμή της καριέρας σου;: Όταν φτάσαμε σε ένα σπίτι που είχε πάρει φωτιά, με τις φλόγες να βγαίνουν από τη στέγη και χωρίς να ξέρουμε ακριβώς πόσοι άνθρωποι ήταν μέσα. Ο συνεργάτης μου και εγώ είχαμε μόλις μπει όταν κατέρρευσε ολόκληρη η οροφή. Ευτυχώς κανείς δεν τραυματίστηκε, αλλά γλιτώσαμε παρά τρίχα!!!
7.Είσαι πάντα έτοιμος να αντιδράσεις;: Έχω ένα βομβητή που μπορεί να χτυπήσει μέρα ή νύχτα. Πρέπει να είμαι έτοιμος να αντιδράσω την ίδια στιγμή που θα χτυπήσει ο βομβητής.

Δημοσιογράφος

1.Παρακαλούμε συστηθείτε:: Ονομάζομαι Jonathan Thompson, είμαι 30 ετών, από το κεντρικό Λονδίνο, και εργάζομαι ως δημοσιογράφος στον περιοδικό Τύπο.
2.Τι επάγγελμα κάνεις;: Εργάζομαι ως συντάκτης σε ένα περιοδικό που ασχολείται με το ανδρικό lifestyle. Ειδικότητά μου είναι τα extreme sports και τα ταξίδια περιπέτειας.
3.Πώς αντιδράς σε συνθήκες πίεσης, δύσκολες στιγμές ή αγχωτικές καταστάσεις;: Τις αντιμετωπίζω κατά μέτωπο. Ο καλύτερος τρόπος να αντιδρά κανείς είναι να εστιάζει σε αυτό που τον ενδιαφέρει και να θέτει προτεραιότητες. Όλα έχουν να κάνουν με τη διατήρηση μιας προοπτικής και, επομένως, με τη διατήρηση του ελέγχου.
4.Υπάρχει κάποιο κόλπο για να διατηρείς την ψυχραιμία σου όταν βρίσκεσαι υπό πίεση;: Τα καλύτερα τρικ είναι τα πιο απλά: να μασάς τσίχλα, να πίνεις νερό, να φοράς ένα λαστιχάκι γύρω από τον καρπό σου το οποίο θα μπορείς να τραβάς για να ξανασυγκεντρωθείς.
5.Κατάφερνες να ελέγχεις το άγχος σου από την αρχή της καριέρας σου; Αν όχι, πώς τα κατάφερες τελικά;: Δύο σημαντικά πράγματα που έμαθα στην πορεία είναι η αξία της γυμναστικής και πόσο σημαντικό είναι να πίνεις όσο το δυνατόν περισσότερο νερό κατά τη διάρκεια της μέρας. Και τα δύο θα βελτιώσουν τις επιδόσεις σου.
6.Ποια ήταν η πιο "καυτή" στιγμή της καριέρας σου;: Κατά ειρωνικό τρόπο, η πιο "καυτή" στιγμή της καριέρας μου ήταν σε συνθήκες παγετού. Βρισκόμουν στη σχολή Ολυμπιακών Αλμάτων με Σκι στο Παρκ Σίτι της Γιούτα πέρυσι και έπρεπε να κάνω άλμα με σκι από τα 45 μέτρα.
7.Είσαι πάντα έτοιμος να αντιδράσεις;: Πρέπει να είσαι. Δεν ξέρεις ποτέ πότε μπορεί να προκύψει από το πουθενά μια φοβερή ιστορία ή ευκαιρία.

Σεφ

1.Παρακαλούμε συστηθείτε:: Ονομάζομαι Κωνσταντίνος Καμπέρης, είμαι 28 ετών και εργάζομαι ως σεφ.
2.Τι επάγγελμα κάνεις;: Αυτήν την περίοδο εργάζομαι ως Chef de Partie σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο.
3.Πώς αντιδράς σε συνθήκες πίεσης, δύσκολες στιγμές ή αγχωτικές καταστάσεις;: Οργανώνω τη δουλειά μου έτσι ώστε να είμαι πάντα έτοιμος να τα βγάλω πέρα με την πίεση. Στην κουζίνα επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες και είναι σημαντικό να διατηρεί κανείς το σώμα του σε ισορροπία. Κάποιες φορές, μπαίνω ακόμη και στον καταψύκτη για να ηρεμήσω.
4.Υπάρχει κάποιο κόλπο για να διατηρείς την ψυχραιμία σου όταν βρίσκεσαι υπό πίεση;: Να διατηρώ ένα υγιές επίπεδο ενυδάτωσης και να παραμένω επικεντρωμένος σε αυτό που κάνω. Είμαι σε επαγρύπνηση για τυχόν προκλήσεις που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της δουλειάς.
5.Κατάφερνες να ελέγχεις το άγχος σου από την αρχή της καριέρας σου; Αν όχι, πώς τα κατάφερες τελικά;: Είναι σημαντικό να προνοείς προκειμένου να αποφύγεις τυχόν αγχωτικές καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν.
6.Ποια ήταν η πιο "καυτή" στιγμή της καριέρας σου;: Όταν προσκλήθηκα να μαγειρέψω στο James Beard Foundation στη Νέα Υόρκη.
7.Είσαι πάντα έτοιμος να αντιδράσεις;: Στο συγκεκριμένο επάγγελμα, όπου η αδρεναλίνη χτυπά κόκκινο, πρέπει να είμαι πάντα έτοιμος να αντιδράσω. Η διαχείριση των προκλήσεων με κρατά δημιουργικό και αποδοτικό!

Το τηλεοπτικό σποτ

Δείτε το!

Pressure

factor

Calculate yours!

Πάντα έτοιμοι για δράση

Τηλεοπτικό σποτ: assets/video/tv_spot_500kb.flv
Τα γυρίσματα: assets/video/fullStory_500kb.flv

Οι πιο "καυτοί"

επαγγελματίες

Δείτε τις μαρτυρίες τους!

Pressure